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pole dance

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6 uomini poler italiani da seguire su instagram

1024 576 Massimo Castelli

Scopri 6 uomini poler italiani da seguire su Instagram

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Palo, cerchio o tessuto a casa? Ecco cosa e dove acquistare.

1024 683 Elena Canti

Chiunque pratichi pole dance o acrobatica aerea, almeno una volta ha desiderato di avere il proprio attrezzo anche a casa. Se anche tu sogni di poterti allenare quando vuoi, senza dover per forza andare in palestra, allora sei nel posto giusto. Ecco cosa e dove acquistare per avere palo, cerchio o tessuto a casa.Ti lascio un piccolo indice che ti aiuterà nella navigazione:PRIMA DI INIZIARE: COSA DEVO SAPERE?POLE DANCE: –…

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Pole dance e acrobatica aerea: sfatiamo il mito dell’età.

1024 768 Elena Canti

“Aaahhh, se fossi stata più giovane l’avrei fatto”. Quante volte ve lo siete dette? Sicuramente se state leggendo questo articolo è perché vi sentite troppo vecchie per intraprendere una disciplina come la pole dance o l’acrobatica aerea, ma allo stesso tempo sperate che qualcuno vi dica che vi sbagliate, che invece potete farlo. In molti direbbero che le vostre sono solo scuse, che se una persona vuole veramente una cosa…

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5 pole dancer italiane da seguire su Instagram

1024 576 Massimo Castelli

Sebbene “Instagram non è un maestro” (Alessandra Marchetti) e non ti correggerà durante l’allenamento, è pur sempre una gran bella ispirazione, sempre alla portata di mano in quei giorni che non riesci ad andare in palestra. I contenuti sui social però li fanno le persone e per questo fa sempre comodo sapere chi seguire per trovare quelle foto e quei video che ti portano ispirazione e valore. Ricordati ovviamente che…

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Pink Puma Workshop Legnano

Workshop, si o no?

1024 576 Massimo Castelli

Sei già iscritta in una palestra di pole dance e frequenti le lezioni regolari con costanza. Stai facendo progressi ed ottieni ottimi risultati con gli insegnanti della scuola. Adesso ti viene proposto di fare un workshop e non sai decidere se farlo o no. Nel mondo della danza esistono molti metodi e molte filosofie diverse.  Pole Dance ( o Pole Sport) in questo non è diversa. Ognuno fa pole per…

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