Febbraio 2020

5 pole dancer italiane da seguire su Instagram

https://i0.wp.com/www.beartstudio.eu/wp-content/uploads/2020/02/instagram-5-pole-dancer.jpg?fit=1024%2C576&ssl=1 1024 576 Massimo Castelli Massimo Castelli https://secure.gravatar.com/avatar/ad54a159ad5520a98d6bdf3a599b1be7?s=96&d=mm&r=g 28 Febbraio 2020 29 Febbraio 2020

By: Massimo Castelli

28 Febbraio 2020

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Sebbene “Instagram non è un maestro” (Alessandra Marchetti) e non ti correggerà durante l’allenamento, è pur sempre una gran bella ispirazione, sempre alla portata di mano in quei giorni che non riesci ad andare in palestra. I contenuti sui social però li fanno le persone e per questo fa sempre comodo sapere chi seguire per trovare quelle foto e quei video che ti portano ispirazione e valore. Ricordati ovviamente che…

La ricerca della felicità – Pillole di Filosofia

https://i0.wp.com/www.beartstudio.eu/wp-content/uploads/2020/02/felicita_vastita_yoga_header1920x1280.jpg?fit=1024%2C683&ssl=1 1024 683 Cristina Curreli Cristina Curreli https://secure.gravatar.com/avatar/12ca75709cdb002650e1ac46531975c3?s=96&d=mm&r=g 22 Febbraio 2020 29 Febbraio 2020

By: Cristina Curreli

22 Febbraio 2020

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Cosa vuole di più in assoluto un essere umano? Lo sa bene il marketing che ci propone incessantemente standard da seguire, ci mostra famiglie che si riuniscono a colazione con la luce del giorno ad illuminare la tavola imbandita di sorrisi e messe in piega perfette. Oppure vediamo una coppia affascinante di mezza età che sfreccia sulla loro auto nuova su per i tornanti di una collina innevata. Salirai la…

Mangiare prima dell’allenamento: fantascienza e realtà

https://i0.wp.com/www.beartstudio.eu/wp-content/uploads/2020/02/semi_basilico_caco_feature.jpg?fit=960%2C718&ssl=1 960 718 Elena Canti Elena Canti https://secure.gravatar.com/avatar/30357d1b3407f5e424d03bbd068d3e02?s=96&d=mm&r=g 14 Febbraio 2020 14 Febbraio 2020

By: Elena Canti

14 Febbraio 2020

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Con i ritmi frenetici della modernità conciliare lavoro, benessere, vita privata e relax è sempre più difficile. Per questo in molti si dedicano all’attività sportiva la sera, spesso nelle ore che solitamente verrebbero riservate alla cena. Non sappiamo mai se mangiare prima del allenamento, è difficile scindere tra fantascienza e realtà. Gestire i pasti non è sempre facile, per cui sorge legittimo il dubbio relativo a come poterli affrontare al…

5 pole dancer italiane da seguire su Instagram

La ricerca della felicità – Pillole di Filosofia

Mangiare prima dell’allenamento: fantascienza e realtà

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