Il potere del respiro
https://i0.wp.com/www.beartstudio.eu/wp-content/uploads/2019/12/cistina_yoga_be_part_of_art_web4.jpg?fit=1024%2C576&ssl=1 1024 576 Cristina Curreli Cristina Curreli https://secure.gravatar.com/avatar/12ca75709cdb002650e1ac46531975c3?s=96&d=mm&r=gQuante volte avete detto o vi siete sentiti dire: “ok. adesso calmati, fai un bel respiro profondo”. E’ solo un modo di dire o funziona davvero? Assolutamente funziona e spiego il perché. Visualizza questo post su Instagram C’era una volta una ragazza ansiosa, ipocondriaca ed emotivamente fragile che viveva nascosta dentro ad un’altra ragazza apparentemente ribelle che viveva nascosta ad un’altra… ed un’altra ancora…. ? una matrioska infernale per farla…
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